964 616 349 santos.filomena@gmail.com Estefânia - Saldanha - Lisboa - Portugal
Coaching
e
Consulta Integrativa Holística
Sabes o que é o Coaching?
É um processo que te ajuda a alcançar o teu melhor desempenho — tanto pessoal como profissional. O Coaching orienta-te a encontrar equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, e a identificar as tuas metas, valores, talentos, missão e visão.
Com o Coaching consegues:
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Alcançar metas
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Superar limitações
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Gerir o stress
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Melhorar o foco e a comunicação
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Desenvolver inteligência emocional
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Criar relacionamentos mais harmoniosos
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Fortalecer a tua auto-estima
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E fazer um planeamento estratégico para a tua vida pessoal e profissional
O Coaching é, no fundo, uma orientação prática e transformadora que te ajuda a desenvolver competências — a capacidade de agir e realizar aquilo que realmente desejas.
É uma verdadeira jornada rumo ao sucesso.
Ajuda-te a descobrir o teu potencial máximo, a ganhar auto-confiança e a agir com determinação rumo aos teus objetivos. Quando defines bem o que queres e segues um plano de ação claro, o resultado aparece — e é sempre o que pretendes
Um programa de Coaching traz evolução, direção e apoio constante. Mostra-te que nenhum lugar é distante demais, desde que saibas aonde queres chegar. Para onde queres ir?
Consulta Integrativa Holística
Esta consulta tem por objetivo guiar-te nos desafios da vida, sejam eles de natureza pessoal, saúde, profissional, espiritual ou outro aspeto que esteja a causar preocupação.
Acredito que a bússola para a nossa verdadeira essência reside em nós mesmos. O meu compromisso é ser um farol nessa jornada interior, recordando-te que a tua existência é um mosaico de três dimensões: a natureza físico-química, com os seus ciclos intrínsecos; a liberdade criativa, fonte inesgotável de expressão; e o inconsciente, um território a ser explorado, integrado e transcendido.
Oferecerei ferramentas para que possas conectar-te com a tua essência mais profunda, nutrindo a confiança em ti mesmo e no fluxo da vida. Ao abrires as portas do coração, desvendarás camadas cada vez mais profundas do seu ser.
O meu objetivo é ser um guia na descoberta dos teus talentos e potenciais, na concretização dos teus objetivos e na celebração da tua liberdade criativa.