Comportamentos que manifestam orgulho: 01. Não admitir o próprio erro 02. Querer ter sempre razão 03. Falar aos outros com...

Vem por aqui" - dizem-me alguns com os olhos doces Estendendo-me os braços, e seguros De que seria bom que eu os ouvisse

Não sou nada. Nunca serei nada. Não posso querer ser nada. À parte isso, tenho em mim todos os sonhos do mundo. Janelas do meu quarto,

Legenda : + alimentos extremamente benéficos, = alimentos benéficos neutros # alimento a evitar, como veneno carnes + boi, coração e...

Processo HRM (Hira Ratan Manek) experimentou no seu próprio corpo durante três anos e inventou este método baseado em tentativa e erro....